第58夜：自分自身のキャパシティをどう見極めていますか？（2020/5/24公開）

♨️第58夜のよりぬき♨️

・リスナーからの感想メールをご紹介！
・本日のテーマ「自分自身のキャパって？」
・キャパシティと言う名の、わたしの器
・変化のタイミングで、キャパが試される
・少し楽になれたのは、40歳を過ぎてから
・キャパを広げるのは諦めて、深めてみる
・井戸のように、自分をどんどん掘り下げて
・キャパオーバーの原因ってなんだろう？
・不安を先取りすると、消耗するから……
・さて、お湯加減はいかに？！

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番組では引き続き、みなさんからのおたよりを募集しています。感想やご意見・ご質問など、どしどしお寄せください！