モーニングルーティン「わたしの朝習慣」
わたしの朝習慣 #4 働く母の、すっきり暮らすための朝習慣(葉田いづみさん)
#4 グラフィックデザイナー・葉田いづみさんの朝習慣
1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。
【ある日の時間割】
6:30 起床したらまず浴室掃除
6:45 朝食準備
7:40 洗濯物をまわして身支度
7:50 子どもの見送り
7:55 肩こり防止のストレッチ
8:00 仕事開始
2019/10/24