わたしの朝習慣 #5 ルールは作らない。 自称 “ずぼら” な朝じかん（福田春美さん）

#5 ブランドディレクター・福田春美さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
4:00　 起床してすぐマウスウォッシュ
　　　 神棚にあいさつ
銅のやかんで沸かした白湯を飲む
仕事のアイデア整理
8:00　 朝食
10:00   中国茶を淹れてリラックス