わたしの朝習慣 #6 野菜を切っておくだけでも。夜の自分をラクにするための家事ルール（粕谷斗紀さん）

#6 『fog linen work』のプレス・粕谷斗紀さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
5:30   起床したらまずコーヒーを淹れる
5:45   メイク
6:45   詰めるだけのお弁当作り
7:10   切っておくだけの夕食準備
7:40   起きてきた家族の朝食作り
8:30   洗濯物を干す
9:00   外出