モーニングルーティン「わたしの朝習慣」

わたしの朝習慣 #9 帰宅したときの「がっかりしない」がコンセプト。主婦経験で培った、自分の機嫌のとりかた(山本ふみこさん)

#9 随筆家山本ふみこさんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
7:00 起床し、ホットタオルで顔をふく
7:20 大きな声でオリジナルソングを口ずさみながら、トイレ掃除
7:45 嫌にならない程度に夕食の下ごしらえをし、朝食を食べる
8:40 部屋の片付け
9:10 仕事開始

2020/01/15

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