わたしの朝習慣 #12 お弁当は15分以内。二児の母の無駄がない朝時間（中村暁野さん）

#12　編集者、エッセイスト　中村暁野さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
6:00 起床
6:10 洗顔・メイク
6:30 朝食
7:45 歯磨き
8:00 送迎
8:50 掃除
9:00 仕事開始