わたしの朝習慣 #24 継続することが自信に。自分のペースで始める心地のよい朝（牟田都子さん）

#24　校正者　牟田都子さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
7:00 起床
7:10 ランニング
7:40 半身浴
8:10 メイク、洗濯、掃除
9:10 手帳
9:35 始業