わたしの朝習慣 #28 5分間だから続けられる。朝の片付けで集中モードに。（柳沢小実さん）

#28　エッセイスト　柳沢小実さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
7:00 起床
7:15 朝食、掃除、水換え、片付け
8:15 ストレッチ、身支度
9:00 中国茶
9:15 始業