わたしの朝習慣 #38 箸置きのひょうちゃんに、15分間の朝ドラ。自分の気分を保つコツ（井田ちかこさん）

#38　ソーイング教室「laetoli（ラエトリ）」を主宰　井田ちかこさんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
5:00 起床
5:30 朝ごはん、お弁当作り
6:20 身支度、洗濯物
7:00 散歩
7:30 片付け
8:00 朝ドラ
9:30 始業