わたしの朝習慣 #41 長年の夢だった平屋暮らしをスタート。ゆったり海辺で過ごす朝時間。（山中とみこさん）

#41　「CHICU+CHICU5/31（ちくちくさんじゅういちぶんのご）」のデザイナー　山中とみこさんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
5:30 起床
5:45 歯磨き、体重計測、白湯
6:05 朝食
6:40 掃除
6:50 身支度
7:30 散歩