【わたしの朝習慣】ドタバタした朝だからこそ、自分と向き合う時間を大切に

#56　デザイナー 中臣美香さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning　Routine　わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の時間割】
5:30 起床
6:30 朝食
7:45 身支度
9:30 始業