モーニングルーティン「わたしの朝習慣」
【わたしの朝習慣】最初に身支度を整えて。心地よく活動モードに切り替える。
#66 クラリネット奏者黒川紗恵子さんの朝習慣
1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティーンをのぞいていく動画番組です。
【ある日の時間割】
7:00 起床
7:35 コーヒー
8:20 朝食
9:30 始業
2023/10/14