【わたしの朝習慣】庭と部屋が一体となって。日々変わる景色を愛でる、長塚さんのPomonaのある朝

#83　ガーデナー長塚のり子さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。

「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティンをのぞいていく動画番組です。

【ある日の朝習慣】

7:00　起床
　　　空気の入れ替え
　　　水分をとる
　　　夫の淹れたコーヒーを飲む
　　　愛犬のお世話
　　　鉢植えに水をあげる
9:30　朝食の準備
10:00　朝食