【わたしの朝習慣】愛犬といっしょに、冬の空気を味わう朝

#85　クリエイターの山下礼さんの朝習慣

1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。

「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティンをのぞいていく動画番組です。

【ある週末の朝習慣】

7:00　起床
　　　空気の入れ替え
　　　身支度
　　　ストレッチ
8:00　愛犬と散歩
9:00　朝食
　　　部屋を整える
9:30　コーヒー
10:00　始業