古民家カフェオーナーの、「こうでなきゃ」の手放し方 [SPONSORED]

仕事でも家事でも、無意識の「こうでなきゃ」がいつの間にか自分を縛るルールになって、かえって心を疲れさせてしまうことも。

今回お話を伺ったのは、東京・西荻窪のブックカフェ&ギャラリー「松庵文庫」の店主・岡崎友美さん。岡崎さんの1日を追ってみると、そんな思い込みから開放されて、自分らしい時間の使い方を見つけるヒントがありました。

築80年の古民家で「松庵文庫」を営み、日ごろから珈琲に接する時間が長い岡崎さんですが、場面に合わせてインスタントコーヒーを選ぶ瞬間があるといいます。

「インスタントコーヒーを飲むのは、その瞬間を逃したくないとき。たとえば、朝日が差し込んですごく綺麗で、『あ、今これを見ながらコーヒーを飲んだら気持ちよさそうだな』とか。そういう瞬間って、贅沢だと思うんです。」

その時その時で、自分が何を大切にしたいか考えて選択する。その軽やかさこそが、日常に潜む小さな幸せを見つける秘訣なのかもしれません。

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