「eatreat.」主宰小林静香さんインタビュー - 北欧、暮らしの道具店

暖かい気候に上向く気持ちと、新しい環境へのそわそわと。さまざまな感情が混ぜこぜになる4月は、気がつかないうちに心や体の調子を崩してしまうこともあります。無理しすぎる前に自分を整えてこの時期を楽しめたなら。そんな思いで、アーユルヴェーダ料理家でありホリスティックケアブランド『eatreat.（イートリート）』を主宰する小林静香（こばやししずか）さんを訪ねました。

【INDEX】

第1話心も体もダイナミックに捉えて。人生の波にのるための、おおらかな海のような学問第2話春眠暁を、覚えましょう。春の揺れる心とのシンプルな付き合い方を聞きました

COLUMN

【4月の波にのる】後編：春眠暁を、覚えましょう。春の揺れる心とのシンプルな付き合い方を聞きました

2024年4月12日（金）

暖かい気候に上向く気持ちと、新しい環境へのそわそわと。さまざまな感情が混ぜこぜになる4月は、気がつかないうちに心や体の調子を崩してしまうこともあります。無理しすぎる前に自分を整えて...

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COLUMN

【4月の波にのる】前編：心も体もダイナミックに捉えて。人生の波にのるための、おおらかな海のような学問

2024年4月11日（木）

暖かい気候に上向く気持ちと、新しい環境へのそわそわと。さまざまな感情が混ぜこぜになる4月は、気がつかないうちに心や体の調子を崩してしまうことがあります。無理しすぎる前に自分を整えら...

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