お灸をはじめてみたら - 北欧、暮らしの道具店

毎年、季節の変わり目に体調がぐずつきやすいです。あるとき知人に勧められて、気になっていた「お灸」。自宅にいながらセルフでできるものもあるようで、初心者でも簡単にはじめられるのだとか。そこで、目白鍼灸院の院長・柳本真弓（やなもとまゆみ）さんに、これからの季節におすすめのツボを聞いてみました。

【INDEX】

第1話手のまわりだけで完結。今日からできる簡単セルフお灸を鍼灸院の先生にききました第2話季節の変わり目に始めたい。お灸でじんわり、足ツボをあたためてからだ改革を

【お灸をはじめてみたら】後編：季節の変わり目に始めたい。お灸でじんわり、足ツボをあたためてからだ改革を

2023年10月3日（火）

毎年、季節の変わり目に体調がぐずつきやすいです。あるとき知人に勧められて、気になっていた「お灸」。自宅にいながらセルフでできるものもあるようで、初心者でも簡単にはじめられるのだとか...

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LIFESTYLE

【お灸をはじめてみたら】前編：手のまわりだけで完結。今日からできる簡単セルフお灸を鍼灸院の先生にききました

2023年10月2日（月）

毎年、季節の変わり目に体調がぐずつきやすいです。あるとき知人に勧められて、気になっていた「お灸」。自宅にいながらセルフでできるものもあるようで、初心者でも簡単にはじめられるのだとか...

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