【スタッフコラム】社内「クチコミ」につられて(ヘルスケア編)

編集スタッフ 塩川

入社してから、ずっと同じチーム。そしてオフィスでの座席もご近所率高し。

そんなご縁もあり、“よしべさん” こと、編集スタッフの青木とは、雑談をする機会が多くあります。

年齢も近く、青木のほうがすこし先輩。お互いアラフォーということもあり、話題の中心は健康にまつわる話になりがち。

わたしが「なかなか疲れが抜けなくて……」と相談すれば、青木はもれなく「これがいいよ!」とアイテムやストレッチ方法など、解決策を教えてくれる存在なんです。

青木がオススメ上手なのか、それともわたしがクチコミに弱いのか。その真意は謎ですが、勧められるがままに「つられ買い」をしてきたアイテムを、この機会にご紹介したいと思います。

きっかけのマッサージローラー

身近な人のクチコミって心強いなぁ。そう思うようになったのは、このマッサージローラーがきっかけでした。

今から2年前ほど前に「これ、めっちゃいいんだよ〜」と、マッサージローラーをオフィスに持ってきた青木。

同じチームのみんなに、コロコロとマッサージをしてくれました。

「な、なにこれ〜!」と、とろける絶妙なマッサージ具合に感動し、教えてもらったその日にすぐ買いに走ったアイテムです。

お風呂上りに頭や肩をマッサージするのに愛用中。オフィス用にもう一つ買うべきか、ずっと悩んでいるくらいお気に入りの一品です。

ITEM DATA
Neal’s Yard(ニールズヤード) / ツボマッサージローラー

コロコロして、足のむくみにさようなら

「ニールズヤードのツボ押し良いですね〜」。使い始めて数ヶ月後、あらためてその良さを伝えようとすると、青木はすでに次のステップに行っていました。

「ふふふ。わたしは今ね、もっと強力なのにハマっているの」そう話し教えてもらったのが『フォームローラー』です。

いかつい見た目ですが、寝転びながら気になるところにコロコロすると、筋膜をほぐしてくれる優れモノ。

今日は誰かにマッサージしてほしい……。そんなときに家族に頼らず、自重でマッサージできるのも良いところです。

Amazonなどで売っており、わたしは1,500円くらいのものを手に入れました。

足がむくんで疲れた日の夜は、ふくらはぎをコロコロしています。ちょっと痛気持ち良いのが癖になりますよ〜。

ITEM DATA
ブランド不明 / 筋膜フォームローラー

スッキリしない日は、塗るオイルでリフレッシュ

あれは梅雨のころだったでしょうか。「何だかスッキリしないんです」そうぼやくわたしに「これを塗ってみて!」と、青木のデスクから現れたのはアロマオイルでした。

こちらは肌に直接塗れるタイプのオイル。店長佐藤をはじめスタッフにも愛用者の多いアイテムです。

ユーカリやハッカなど33種類の精油と7種類のハーブエキスを配合。こめかみや首、肩に塗ると「スー」とした清涼感があり、目が覚めるようなリフレッシュ感を味わえます。

コスメキッチンなどで売っていると聞き、これも勧められたその日のうちに買いました。

ITEM DATA
nahrin(ナリン) / ハーブオイル33+7 15ML

この夏、舌磨きデビューしました

長年気になっていた舌磨き。青木の「めっちゃいいよ〜。食べ物が美味しく感じるの!」という一言に背中を押され、つい数日前から始めることにしました。

朝、目が覚めたらまず舌を磨く。すると心なしか、口の中がスッキリするような気がしています。

薬局でも売っているブラシと悩んだ結果、別の友人の勧めもあって、永く使える銅製のものを手に入れました。

いつもの歯磨きに新たな習慣が加わるだけで、その時間がちょっぴり楽しみになったのも嬉しいポイントです。

ITEM DATA
ブランド不明 / インド製 銅の舌磨き

 

できることなら、健やかに暮らしたいから

まとめてみると、約2年ほどで4つのアイテムをつられ買いしていました(健康グッズ以外にもつられ買いしたものは、まだあります)。

どれもきっと、わたしだけでは出会うことのなかったモノたち。ですが今では日々を健やかに乗り越えるのに、欠かせないアイテムとなりました。

年を重ねるごとに、切実になる体のこと。「いいよ!」と聞いたアレコレを素直にまねながら、吸収していきたいと思う夏の終わりなのです。

(つづく……かも?)


感想を送る

本日の編集部recommends!

春夏のファッションアイテム一覧はこちら!
さらりと涼しいワンピースや、オリジナルのロゴTシャツなど、夏にぴったりのアイテムが入荷中♩

Buyer's selection|梅雨にあるとうれしい、お守りコスメ
人気のオイルインミストや、爽やかな使い心地のヘッドスパクレンジングなど、おすすめアイテムを集めました!

グリーンのある暮らしはじめよう
佇まいが素敵なじょうろや、オリジナルの植木鉢など、植物のお世話が楽しくなる道具が揃っています◎

【動画】1時間あったら、なにをする?
いまこの瞬間に集中するから気づけること。日常から少し離れた非現実時間をつくる(Chigaya Bakeshop・仲山ちがやさん)

COLUMNカテゴリの最新一覧

公式SNS
  • 読みものの画像
  • 最新記事の画像
  • 特集一覧の画像
  • コラム一覧の画像
  • お買いものの画像
  • 新入荷・再入荷の画像
  • ギフトの画像
  • 在庫限りの画像
  • 送料無料の画像
  • 横ラインの画像
  • ファッションの画像
  • ファッション小物の画像
  • インテリアの画像
  • 食器・カトラリーの画像
  • キッチンの画像
  • 生活日用品の画像
  • かご・収納の画像
  • コスメの画像
  • ステーショナリーの画像
  • キッズの画像
  • その他の画像
  • お問合せの画像
  • 配送料金の画像