エッセイ・コラム
【ラジオ｜チャポンと行こう！】第75夜：ジョギングからキュン活に。この一年ではじめたこと・やめたこと
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。
暮らしに大きな変化が起き始めてから、約一年が経とうとしていますね。
つまづきながらも、なんとかこの生活のなかで心地よく過ごすには？と試行錯誤された方が、チャポラーさんの中にもたくさんいらっしゃると思います。
そこで今回のテーマは「この一年でやめたこと、はじめたこと」。
まるで女湯のようなゆるくも熱いトークを、今宵もどうぞお楽しみください。
♨️ 第75夜 ♨️
運動からキュン活に。
“ベテラン” な自分を認めてみたら変化した習慣
第75夜のよりぬき
・リスナーからの感想メールをご紹介！
・本日のテーマ「やめたこと・はじめたこと」
・青木家、家庭内プロジェクトが発足！
・待てない店長。買う家具の決め手はまさかの…
・3年続けたジョギングをやめたワケ
・「ベテランなんだから」の言葉がきっかけで
・なんだかんだで続けてきた自分を認めてみる
・毎夜のキュン活で暮らしにエネルギーを
・さて、お湯加減はいかに？！
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