編集スタッフ　岡本

こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。

暮らしに大きな変化が起き始めてから、約一年が経とうとしていますね。

つまづきながらも、なんとかこの生活のなかで心地よく過ごすには？と試行錯誤された方が、チャポラーさんの中にもたくさんいらっしゃると思います。

そこで今回のテーマは「この一年でやめたこと、はじめたこと」。

まるで女湯のようなゆるくも熱いトークを、今宵もどうぞお楽しみください。

 

---

♨️ 第75夜 ♨️
運動からキュン活に。
“ベテラン” な自分を認めてみたら変化した習慣

---

第75夜のよりぬき

・リスナーからの感想メールをご紹介！
・本日のテーマ「やめたこと・はじめたこと」
・青木家、家庭内プロジェクトが発足！
・待てない店長。買う家具の決め手はまさかの…
・3年続けたジョギングをやめたワケ
・「ベテランなんだから」の言葉がきっかけで
・なんだかんだで続けてきた自分を認めてみる
・毎夜のキュン活で暮らしにエネルギーを
・さて、お湯加減はいかに？！

 

▼公式アプリなら、お買い物をしながらラジオが聴けちゃいます。また購読に便利なPodcastやSpotifyでも配信中です。

 

YouTubeでも公開中！

 

YouTubeでお届けしている「湯あがりチャンネル」、お楽しみいただけていますでしょうか？

現在はリモートでの収録のため、ラジオと同じ内容を音声のみでお届けしております。

＊＊＊＊＊

番組では引き続き、みなさんからのおたよりを募集しています。下のおたよりフォームから、感想やご意見・ご質問など、どしどしお寄せください。

 

▼ラジオのバックナンバーはこちらから

 

---

本日の編集部recommends！

台所仕事をラクに
洗いものがぐんと減る。調理も保存もOKの新しい容器をスタッフが使ってみたら【SPONSORED】

これからの季節にピッタリなガラスのアイテムを集めました。
毎日使いたくなるワイングラスや、デザートにもピッタリな器など、ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

Buyer's selection｜グリーンのある暮らし
可愛らしいじょうろや、植木鉢など、気軽にグリーンを楽しめるアイテムを集めました。

【動画】あそびに行きたい家
家事参加のハードルを下げる。ストレスを感じない住まいづくりとは？（家事のしやすい家・水上さん宅）