【日曜ラジオ|チャポンと行こう!】第28夜:ドキドキの新生活。慣れない環境でストレスを感じたときの解消法って?
編集スタッフ 塩川
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう!」のお時間です。
入学やお引越しなど、新年度が始まるの今の季節は、なんだかソワソワしてしまいますね。
本日は、まさに新生活がスタートしたという、19歳のリスナーさんから届いたおたよりをご紹介します。
慣れない環境に、つい溜まってしまうストレス。そんなストレスとの向き合い方や、解消方法についておしゃべりしました。
今宵もまるで女湯のような、ゆるくも熱いラジオをどうぞお楽しみくださいませ。
♨️ 第28夜 ♨️
ドキドキの新生活。
ストレスを感じたときの解消法って?
第28夜のよりぬき
・最近の店長佐藤とよしべ
・今宵のテーマは「新生活とストレス」
・八つ当たりすると、結局自分が傷つく
・感情を言語化できないから、モヤモヤ
・ストレスは無くならないし、必要でもある?
・溢れでないように、日々に細かくガス抜きを
・決壊する前に!奥の手は「◯◯休み!」
・さて、今宵のお湯加減はいかに?!
※購読に便利なPodcastやSpotifyでも配信中です。
*****
番組では引き続き、みなさんからのおたよりを募集しています。
下のおたよりフォームから、感想やご意見・ご質問など、どしどしお寄せください。
それではまた、お会いしましょう。
▼ラジオのバックナンバーはこちらから
感想を送る
本日の編集部recommends!
あの人の日用品選び
デザインの良さも、手肌へのやさしさも。デザイナー板井亜沙美さんが使い続けたい「泡ハンドソープ」[SPONSORED]
春夏のファッションアイテム一覧はこちら!
さらりと羽織れる軽やかアウターや、花柄スカートなど、今から初夏に向けて楽しめる新作アイテムが入荷中です♩
今から頼れるUV対策アイテム
人気のリネンハットや、肌にやさしいUVミルクなどが入荷中!連休のお出かけにもおすすめですよ。
【動画】しあわせな朝食ダイアリー
朝日の差し込むダイニングが好き。 夫婦一緒に準備して家族みんなで食べる朝ごはん(小林夕里子さん・真子拓也さん)