【完璧じゃなくても】無理をしなくても、納得できる暮らしをするための工夫って?

編集スタッフ 鈴木

仕事、自分のこと、家族のこと。このバランスは、誰もに共通する悩みかもしれません。

今回動画でお話を伺ったのは、仕事と育児のバランスを探りながら、ハハプロジェクトの代表として活動してきた林 理永さん。今年の初めに拠点を都内から葉山へと移したそうです。

「キュレル ディープモイスチャースプレー」の感想とともに、新しい環境の中で気がついたことについてお聞きします。

(この記事は、花王「キュレル」の提供でお届けする広告コンテンツです)

 

簡単な選択肢を用意しておく

編集者として忙しく仕事をしていた中での出産と育児。仕事も今まで通りにバリバリやりたいし、子供の世話もしっかりやらなくちゃ。

そう思っていたら、できない自分への罪悪感がどんどん増えてしまって、結果的にどちらにも無理してしまっていたのだそう。

拠点を移し、ゆっくりした時間の中に身を置くことで気がついたのは、“これで大丈夫だと思える簡単な選択肢”を持っておくことの大切さでした。

例えばご飯は、どうしても忙しい時は無理しない。簡単で子どもも喜んでくれる納豆ご飯という選択肢があれば、忙しい日も親も子も笑顔でいられます。

 

お風呂上がりも簡単さに助けられて

頑張りたいけれど無理しない、そのバランスを探したい、という林さん。

お風呂上がり、シューっとするだけで顔もからだも保湿できる「キュレル ディープモイスチャースプレー」も、1日の終わりの時間を助けてくれているのだとか。

詳しくはぜひ動画でご覧くださいね。

 

▼キュレル ディープモイスチャースプレーのおすすめの使い方はこちら

販売名 Curél ディープモイスチャースプレーA
【医薬部外品】 肌荒れを防ぐ(消炎剤配合)

【撮影協力】後藤武浩

 

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林 理永(はやし りえ)

1988年 北海道生まれ。お寺育ち。フリーランスの編集ライターとして様々なメディアで活動後、2017年に第一子、2020年に第二子を出産。2018年に『HAHA PROJECT』を立ち上げ、現在はプロジェクトメンバーとともに、「整える」をテーマにした母たちのコミュニティを運営したり、女性の新しい働き方を模索、実践している。2021年秋頃、葉山にコミュニティハウス/サロン『整える研究室』をオープン予定。instagram: @riehayashi


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