暮らし
【わたしの朝習慣】一人で抱え込まない。助け合いのチームワーク
家事は家族で上手に分担
時には子供も参加して
1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。
「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティンをのぞいていく動画番組です。
第62弾となる今回お邪魔したのは、ブランディングやディレクション、ショップの内装デザインなどを行うユニット「CIRCUS」の引田舞さん宅。
出産当時、子育て、家事、仕事の両立の中で、少しずつストレスを感じるようになってしまったという引田さん。そんな時に意識を変えるきっかけをくれたのは、ご主人のとある提案だったといいます。
家族みんなで協力しながら過ごす引田さんの朝時間をぜひYouTubeでお楽しみください。
引田舞さんのモーニングルーティン
今日のよりぬき
水を飲む
朝起きて、コップ１杯の水を飲むという引田さん。知り合いのトレーナーさんにも水は飲むように言われて、意識して取り入れているそう。
夜はお酒を飲むことも多いので、朝起きてまず水分補給をするといいます。
家事は夫婦で分担
日々の家事に疲弊していた時、ご主人から家事の一部を引き渡して欲しいと提案があったといいます。
自分が全てやらなきゃいけないという意識から、家族で分担して助け合うという意識に変わったことで、お互いを思い合って日々を過ごせるようになったそう。最近は、お子さんが参加することもあるのだとか。
息子が選んだCDをかける
家族で訪れたレストランで流れていた曲を息子さんが気に入り、朝のテーマソングとして流すように。
テレビを見ながら朝食を食べるより、子供たちの食事もスムーズになったのだとか。大人たちも懐かしい曲を聴きながら、気分を上げられるのだそう。
続きはYouTubeでお楽しみください！
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引田舞
ブランディングや空間設計、古家具の卸や商品選定などを行う〈CIRCUS〉を、夫の鈴木善雄氏と主宰。時代を問わず、物と向き合う審美眼に定評がある。自社ブランドの〈TAKIBI BAKERY〉や〈Archives〉の展開もしつつ、新木場にある複合施設「CASICA」のディレクションなども手がけている。
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