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【編集チームの、くらしごと。】簡単おいしい水切りヨーグルトにハマってます。

【編集チームの、くらしごと。】簡単おいしい水切りヨーグルトにハマってます。

商品プランナー 加藤

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こんにちは、スタッフ加藤です。

先日、ブレッドジャーナリストの
清水美穂子さんが社員食堂に
遊びにいらっしゃいました!

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オフィスまで足を運んで下さった清水さん。
この日は、あるフルーツを使った
新作ジャムのテイスティングがあり、
清水さんも積極的にご意見をくださいましたよ。
今後のKURASHI&Tripsのジャムもぜひお楽しみに。

さて、清水さんといえば、
以前お送りしたジャムとパンのおいしい関係

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私はこの特集で清水さんが教えて下さった
水切りヨーグルトにすっかりハマっておりまして、
あまりの簡単さと美味しさに
何度も何度もリピートしております。
そこで、改めてつくり方をご紹介したいと思います!

【水切りヨーグルトのつくり方】

ボウルの上にザルをセットし
キッチンペーパーを敷く。
そこにヨーグルトをあけてラップをかけ
6〜12時間冷蔵庫に置いてできあがり。

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前の晩にセットすれば、
翌朝にはちょうど水切りが出来ています。

パンにのせると、まるでクリームチーズのような
ふんわりとしたやわらかい食感。
チーズよりもあっさりした味なので、
甘いジャムを添えるととても相性がいいですよ。

私はカリっと焼いたイングリッシュマフィンにのせ、
ジャムを添える食べ方がかなり気に入っています。
ヨーグルトはヘルシーだから〜と
ついつい沢山乗せてしまいます(笑)

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そして、水切りしてボールに溜まったホエーは、
タンパク質などの栄養がたっぷりで
美肌効果もあるとのウワサ(!)です。

これは捨てずにぜひ飲もう!となるのですが、
そのままだと若干酸味を強く感じるので
フルタさんおすすめの飲み方をご紹介します。

コーディアルシロップを大さじ1くらいと
氷を沢山入れてそこにホエーを注ぎます。
シロップの甘さが酸味を中和してくれて
とっても飲みやすい爽やかドリンクができますよ。

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ちなみにスタッフ青木家では、
カルピス(希釈しないもの)で
割るのが流行っているようです。
そちらもおいしそう!

簡単水切りヨーグルトとホエードリンク、
ぜひ試してみて下さいね。

 

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