カルチャー
【日曜ラジオ｜チャポンと行こう！】第28夜：ドキドキの新生活。慣れない環境でストレスを感じたときの解消法って？
こんばんは。隔週でお届けしているインターネットラジオ「チャポンと行こう！」のお時間です。
入学やお引越しなど、新年度が始まるの今の季節は、なんだかソワソワしてしまいますね。
本日は、まさに新生活がスタートしたという、19歳のリスナーさんから届いたおたよりをご紹介します。
慣れない環境に、つい溜まってしまうストレス。そんなストレスとの向き合い方や、解消方法についておしゃべりしました。
今宵もまるで女湯のような、ゆるくも熱いラジオをどうぞお楽しみくださいませ。
♨️ 第28夜 ♨️
ドキドキの新生活。
ストレスを感じたときの解消法って？
第28夜のよりぬき
・最近の店長佐藤とよしべ
・今宵のテーマは「新生活とストレス」
・八つ当たりすると、結局自分が傷つく
・感情を言語化できないから、モヤモヤ
・ストレスは無くならないし、必要でもある？
・溢れでないように、日々に細かくガス抜きを
・決壊する前に！奥の手は「◯◯休み！」
・さて、今宵のお湯加減はいかに？！
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番組では引き続き、みなさんからのおたよりを募集しています。
下のおたよりフォームから、感想やご意見・ご質問など、どしどしお寄せください。
それではまた、お会いしましょう。
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