エッセイ・コラム
【今日のスケッチ】寝る前 × 本、安心して眠りたいから、選ぶなら？
寝る前は、安心したいから。本選びのこと。
電車などの移動中、部屋やカフェでじっくり……などとシーンで読みたい本が違うこと、ありませんか？
どうやら「時間帯」でも読みたい本が違うらしいと気づきました。
わたしは、夜寝る前に本を数ページでもいいから読まないと眠りに入れないという性分。これまで無意識に選んでいたけれど、あるときなかなか寝付けない本があって「どうして？」と、ふと考えてみて、わかったことがあったんです。
漫画でも小説でも、ジャンルは問わないのですが、お話が「解決に向かっている」流れであることが、どうやら大切なよう。
たとえば、漫画なら「名探偵コナン」「ワンピース」など。作家さんで言うと、「必殺仕事人」や「剣客商売」シリーズの池波正太郎さん、「しゃばけ」シリーズの畠中恵さん…….いま挙げたものの場合は、シリーズもので、勧善懲悪のお話が多いですね（汗）。
途中で眠くなってきても、パタンと閉じれるのは、最後まで読まないとお話の行方が心配で！とならないから。
もちろん、推理小説も恋愛小説も好きですし、村上春樹さんの本も好き。エッセイも読みます。
夜をあかしてしまうほど、熱中する読書もたまにはいい。けれど、毎日は無理。だから、安心して眠れるように、好きなシリーズものが増えていきそうです。
感想を送る
本日の編集部recommends！
新定番の見つけ方
今のわが家に、ぴったりのハンドソープって？【SPONSORED】
春夏のファッションアイテムが入荷中です！
大人に似合うシアーカーディガンや、重ね着しやすいタンクトップなど、今おすすめのアイテムが揃っています。
Buyer's selection｜今欲しい靴とサンダル
毎年人気のレザーサンダルや、春の新作スニーカーなど、コーデを格上げしてくれるアイテムが入荷中！
【動画】北欧をひとさじ・春
何も考えない、をするために。思考のデトックスがはかどる欠かせない習慣
