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【わたしの朝習慣】香りの良い飲み物を片手に植物観察。リラックスと共にある、まるで園芸店のようなお部屋
編集スタッフ 中村
お気に入りのコーヒーを飲みながら
ぼうっと植物観察
1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。
「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティンをのぞいていく動画番組です。
第33弾となる今回お邪魔したのは、フローリストの熊木健二さん宅。
まるで園芸店のようなお部屋には、窓際にはグリーン、ベッド横の棚の上には色鮮やかな季節のお花が飾られていました。
出勤前は決して余裕はないけれど、ぼうっとコーヒーを飲んだり植物を観察したりリラックスタイムを欠かさないという熊木さんの朝時間。植物のメンテナンスやお花のディスプレイのコツも伺いました。ぜひYouTubeでお楽しみください。
熊木健二さんのモーニングルーティン
今日のよりぬき
部屋に新鮮な空気を取り込む
部屋のなかでたくさんの植物を育てていることから、空気を循環させることは欠かせないと言います。
空気がこもっていたり、乾燥しすぎていたりすると目には見えない害虫がついてしまことがあるので、朝はリビングの窓と玄関をあけて風の通り道を作ることからはじめるのだとか。
香りの良い飲み物で目覚める
朝は動きはじめるとバタバタしがちなので、その日の気分に合わせた香りの良い飲み物でのんびりとリラックスしてから1日の活動をスタートさせるという熊木さん。
最近は山梨県のAKITO COFFEEの豆がお気に入りなのだそう。
植物をぼうっと眺める時間を作る
ソファーでくつろぎながら植物の見える位置に配置した鏡を眺めたり、植物の本を読んだりと、ぼうっとする時間を設けることで、意外な気づきやインスピレーションを得ることも多いのだそう。
続きはYouTubeでお楽しみください！
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熊木健二
園芸店のような部屋で暮らしている、根っからの植物男子。
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【動画】わたしの朝習慣
台所仕事が目覚まし代わりに。朝のうちに、1日分の食事の下ごしらえを済ませておくこと
