【わたしの朝習慣】自分のペースで。毎日ちゃんとやらなきゃと思わなくて大丈夫

編集スタッフ 神村


春のスタイリングは

明るい色を取り入れて


1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。

「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけている習慣や家事の工夫をうかがいながら、その人「らしい」ルーティンをのぞいていく動画番組です。

第60弾となる今回お邪魔したのは、スタイリスト細沼ちえさん宅。

過去に雑誌でも取り上げられたお部屋は、大きな窓から朝の日差しが温かく差し込んでとても明るい印象でした。取材に伺ったのは、東京でも桜が咲き始めた頃。「去年の秋に引越しをしてきて。これから迎える春と夏はこの家で初めて過ごすので、とても楽しみです」と笑顔で話してくれた細沼さん。

動画の中では、春のスタイリングのコツも教えていただいています。ぜひYouTubeでお楽しみください。

 


細沼ちえさんのモーニングルーティン

今日のよりぬき


はちみつ生姜の準備

疲労回復のため、お湯に溶かしたはちみつを飲むようにしているという細沼さん。寒い時期は生姜をすりおろして入れるといいます。

夏はレモンでさっぱりとさせたり、季節や気分によって変えるのだとか。

 

1時間散歩に出かける

30分から1時間程度軽く汗をかくくらい散歩に出かけるという細沼さん。

細沼さん:
「毎日ちゃんとやることはできないけれど、無理せず自分のペースでやることが続けるコツですね」

 

軽い朝食を食べながら予定の確認

朝食はフルーツやヨーグルトなど軽いものが多いという細沼さん。

スマートフォンでスケジュールを確認しながらささっと朝食を済ませます。

 

 

続きはYouTubeでお楽しみください!

 

チャンネル登録で最新動画をチェック!

YouTubeでチャンネルを登録していただくと、最新話のお知らせが受け取れるようになります。

短編ドキュメンタリー『うんともすんとも日和』や、ドラマ『青葉家のテーブル』、『ひとりごとエプロン』などのバックナンバーもあわせてお楽しみください。

 

▼バックナンバーはこちらからご覧いただけます。

 

profile_futura_lineblack

細沼ちえ

1980年生まれ。2009年よりフリーランスとして活動開始。現在はファッションを中心に、アーティスト、広告、WEBなど幅広い分野で活躍中。アクセサリーのInstagramは@chiehosonumajwから。

 


感想を送る

本日の編集部recommends!

1本4役のスキンケア
翌朝もちっと調子がいい。毛穴、角質、保湿、くすみを1本でケアできるオイルウォーターって? [SPONSORED]

春夏のファッションアイテム一覧はこちら!
さらりと涼しいブラウスや、花柄スカートなど、今から夏に向けて楽しめる新作アイテムが入荷中です♩

今から頼れるUV対策アイテム
コンパクトな日よけハットや、肌にやさしいUVミルクなどが入荷中!

【動画】うんともすんとも日和
日記を書くことで、驚いて、面白がって、優しくしたい。『5秒日記』でお馴染みのライター・エッセイスト / 古賀及子さん

VIDEOカテゴリの最新一覧

公式SNS
  • 読みものの画像
  • 最新記事の画像
  • 特集一覧の画像
  • コラム一覧の画像
  • お買いものの画像
  • 新入荷・再入荷の画像
  • ギフトの画像
  • 在庫限りの画像
  • 送料無料の画像
  • 横ラインの画像
  • ファッションの画像
  • ファッション小物の画像
  • インテリアの画像
  • 食器・カトラリーの画像
  • キッチンの画像
  • 生活日用品の画像
  • かご・収納の画像
  • コスメの画像
  • ステーショナリーの画像
  • キッズの画像
  • その他の画像
  • お問合せの画像
  • 配送料金の画像