【23時の、僕とおやつ】結果がでるまで、まずやってみる。ゆるい習慣がもたらしたこととは?

OYATSUYA SUN 梅澤

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こんにちは、OYATSUYA SUNの梅澤です。

ここ一年ほど、夜、お風呂に入る前に腹筋ローラーで運動をしています。

ものすごく意気込んではじめたわけではなく、「運動しないとな〜」とぼんやり思っていたところに、たまたま通販サイトで腹筋ローラーが目に止まり、なんとなく初めてみた、というゆるっとしたきっかけでした。

強い意志も、断固たる決意もないままですが、その低めのテンションで今に至るまで結構続いています。

それに伴って、体重と体脂肪率を測って記録するようにしました。

毎日ではないのですが、継続して記録しているとグラフができてくるので、成果(というにはレベルが低いです笑)が目に見えてちょっとやる気がでます。

よくも悪くも結果が出ると、それに対して考えて、次の行動へと移すことができるので、「結果がでるまでとりあえずやってみる」というのは大事なことなのかもしれません。

自分でご褒美をぶら下げながらそれに向かって走る!みたいなことですが(笑)、僕の場合は仕事においてもそれ以外のことでも、それくらい単純な方がパッと行動に移せて性に合っている気がしています。

23oyatsu174▲新しい「おまけシール」。ケーキを手にした女の子と「COFFEE」「TEA」の文字の、計3枚です。

今、グラノーラに付属している「おまけシール」も実はそんな発想で作られたものです。

「自分が買ったものにおまけがついてたら、わかっていてもなんとなく嬉しいよな〜」と思ってのことでした。

どうせだったら、空き瓶が再利用できるようにしよう!と、考え “シール” という形にしましたが、インスタグラムを見ていると瓶だけじゃなくみなさんいろいろなところに貼ってくださっているようで嬉しかったです。

そんな「おまけシール」が、今週販売のオレンジピールとホワイトチョコのココアグラノーラから新しいものに変わります!

23oyatsu173▲打ち合わせでさらっと絵を描いてくれるSAITOEさん

今回もイラストと文字は、いつも素敵な絵に描いてくださるSAITOE(サイトウ)さんにお願いしています。

前回は「SUGAR」と「SALT」だったのに対し、今回は「COFFEE」と「TEA」です。

ぜひ空き瓶に貼ってキャニスターのラベルとして活用してみてください!

 

新しいおまけシールがついてくる今週のおやつは…

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今週販売する「オレンジピールとホワイトチョコのココアグラノーラ」は、他のグラノーラに比べて生地の結合が強く、ごろごろっとしているので、クッキーのように手でつまんでおやつとして食べることもできます。(自宅での映画鑑賞のお供にもぜひ!)

ココアのほろ苦さが赤ワインとも相性がいいので、お酒のお供にもおすすめです。今の時期は寒さが厳しいので、ホットワインに添えるのもいいと思います◎

これからも、より一層おいしいおやつを作っていきますので、どうぞよろしくお願いします。

・ココアグラノーラはこちら>>

 

そして、今週はおやつ工房での販売も行います!

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そしてさいごに、OYATSUYA SUNのおやつ工房についてのお知らせです。

今月ももうすぐ終わりですが、今日から平日3日間、店頭で焼き菓子の販売を行うのでぜひお楽しみに。

日持ちの関係で店頭でしか販売できないものを中心に、パウンドケーキやフォンダンショコラなどをご用意する予定です。

information

・日時:
①2017年2月22日(水)12時〜17時
②2017年2月23日(木)12時〜17時
③2017年2月24日(金)12時〜17時

・場所:東京都国立市北2-12-13 1階
JR中央線「国立(くにたち)駅」から徒歩7分ほど。

※季節のものを使ったお菓子が中心ですので、日によってラインナップが変わる可能性があります。ご了承ください。

個包装の焼き菓子をおひとつからご購入いただけます。イートインスペースはなく、お持ち帰りのみとなりますのでご注意ください。

万が一、商品が売り切れた場合は予定時間より早めに閉店する場合があります。また、ご予約やお取り置き等は受け付けておりません。予めご了承ください。

当日の販売状況やラインナップはOYATSUYA SUNのTwitterでお知らせします!

来月以降の予定はOYATSUYA SUNホームページに記載しますので、そちらをご覧ください。

 

▼瓶に入って再登場!ほろ苦さと上品な甘さが嬉しいココアグラノーラです!
cocozgranola_srtop_151224

 

▼OYATSUYA SUNの公式インスタグラムでは、コラムには書かなかった裏話や工房の様子などを毎日更新しています。こちらもぜひご覧ください!
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