つづけるお弁当

今年のあたらしい習慣に、お弁当づくりが加わった人もいるかもしれません。そんな方にも、これからお弁当を作る方へのヒントにも。この特集では毎日のお弁当づくりを、気を張りすぎず、作り続けるためのコツを聞いています。伺ったのは、10年以上お弁当を作り続ける料理家・たくまたまえさんです。