OYATSUYA SUN 梅澤

こんにちは、OYATSUYA SUNの梅澤です。

パンが好きです。

いや、ご飯も大好きで、むしろカツ丼とかゆかりご飯とかカレーとか……、ご飯の方が好きなくらいなんですが、パンもとても好きです。

焼かずにそのまま食べるとしたら、ドライフルーツや胡桃が入っていて、生地にちょっと酸味のあるタイプのものをよく選びます。

カンパーニュやライ麦パンのような堅めにしっかり焼いてあるパンには、最近クリームチーズをつけて食べるのがお気に入り。

一緒にジャムものせるとちょっとリッチな気分になれて最高です。

早めに起きて時間があるときは、ベーコンエッグや目玉焼きを焼いてトーストにのっけます。

腹持ちや栄養面から、なんとなくタンパク質をとっておいた方がいいような気がして、チーズや卵を朝食べるように。

基本は塩胡椒ですが、気分によってハーブソルトやケチャップなどいろいろ試しています。この前、粉チーズをかけたらおいしかったです◎

おやつに食べるトーストで一番気に入っているのが、TORAYA CAFEさんのあんペーストを塗った「あんトースト」。

加塩タイプのバターと組み合わせると、甘さと塩気がお互いを引き立てあっていくらでも食べられてしまいます。

またこれ、コーヒーがよく合うんですよねぇ。

こちらは最近インスタグラムにもあげた写真なんですが、ハムとチーズとレタスのシンプルなサンドイッチです。

人参とオレンジをつかったおいしいドレッシングを買ったので、レタスを多めに（ちょっと入れすぎたので口を開けるのが大変でした）。

パッと食べてすぐ仕事に戻りたいときなどは、お昼にサンドイッチをよく食べています。

ちなみに今日のお昼は、昨日作っておいたものをつめた、チャーハン弁当でした。

やっぱりお米も、大好きなんですよね〜（笑）

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