体いたわる、おうち参鶏湯 - 北欧、暮らしの道具店

自分のみならず、家族の体調も整えたい。そこで思い浮かんだのが、「食べて整える」ということ。おいしくて、食べたら元気になる代表格として浮かんだのが「参鶏湯（サムゲタン）」でした。でも、家庭で作るは材料集めもちょっとハードルが高いイメージが。そこで、参鶏湯研究家の脇もとこさんに、スーパーで買える食材で簡単に作ることができるレシピを伺いました。

【INDEX】

第1話疲れた体は、食べて整える？　参鶏湯研究家に会いに行きました第2話スーパーで買えるものだけ！自宅でできる簡単参鶏湯レシピ第3話参鶏湯にもぴったり。秋に食べたい副菜とデザート

RECIPE

【体いたわる、おうち参鶏湯】第3話：参鶏湯にもぴったり。秋に食べたい副菜とデザート

2019年9月11日（水）

秋の始まり。夏を乗り切った体は疲れ気味で、どうしても食欲も落ちがちです。そんなときにおうちで体を整えられたらという想いから、「HOMEKITCHENPHERMACY」を主宰し、参鶏...

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【体いたわる、おうち参鶏湯】第2話：スーパーで買えるものだけ！自宅でできる簡単参鶏湯レシピ

2019年9月10日（火）

秋の始まり。夏を乗り切った体は疲れ気味で、どうしても食欲も落ちがちです。そんなときにおうちで体を整えられたらという想いから、「HOMEKITCHENPHERMACY」を主宰する、参...

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【体いたわる、おうち参鶏湯】第1話：疲れた体は、食べて整える？　参鶏湯研究家に会いに行きました

2019年9月9日（月）

おいしく食べて、体調を整えられたら朝晩はひんやりとした空気も感じるようになった今日この頃。まだまだ日中は暑いけれど、夏真っ盛りが終わった余韻は、体にも現れているような気がします。な...

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