ライター　桒原さやか

ノルウェーにも本格的な冬がやってきて、外に出るのが億劫になってきました。

最近は気温もマイナスの日が続いていて、湖は一面凍ってスケートリンクになり、週末になると家族連れで賑わっています。

葉っぱも植物もすべてが凍っている、まるで氷の世界。

映画「アナと雪の女王」はノルウェーが舞台の映画なのですが、すべてが凍りついている世界を見ていると、魔法で凍らせてしまったんじゃないかしら……なんて、そんな想像をしてしまうのも、なんだかわかります。

と、ここまで書いていると、寒い国での生活は大変だなあと思うかもしれません。

たしかに一理あるのですが、家の中に一歩はいれば、実は天国なんです。

 

１日中ぬくぬく暖かい、ノルウェーの家。

さすが北欧！家の中はすばらしく暖かいのです。

スウェーデン人の夫からは「日本の家の中は、けっこう寒いよねぇ」と言われたことがありました。寒い気候の北欧の人が何を言っているのだ！と思っていたのですが、ノルウェーに住んでみてその理由がようやくわかりました。

こちらは暖房の設備がしっかりしています。家を暖めているのは、主にヒーターと暖炉と床暖房。

わたしの住んでいる部屋は暖炉はついていないのですが、ヒーターだけでしっかり家中暖まります。窓が三重になっていて、外の冷たい空気がはいらないのも理由のひとつなのでしょうね。

そしてヒーターは、基本一日中つけっぱなしです。

誰も家にいないのに、ヒーターをつけるなんてもったいない！と思ってしまいますが「水の配管が凍ってしまうこともあるから、ヒーターは消さないでね」と大家さんに言われました。

ということで、ただいま！と家にはいった瞬間から、家の中はぬくぬく暖まっています。真冬だって家の中では、半袖で過ごしている人もいるほどなんです。

北欧の家の中は、一日中あたたかくて心地いいんですねぇ。

 

それでも、家の中で唯一寒い場所がある？

家に一歩はいると天国みたいな、ノルウェーの家。でも唯一、寒い場所があるのです。

それは「寝室」です。

寝室にはヒーターもなく、暖房の設備は何もありません。部屋にはいるとキーンと冷たい空気。外にいるみたいに寒いのです。

というのも、ノルウェーでは「新鮮な冷たい空気が睡眠には一番よい」と考えられているそうなんです。寒い真冬でも寝室の窓をすこし開けて、外の空気を家の中にいれながら、寝ている人もいるのだとか。

朝起きると冷たい空気を肌で感じて、まるで外で寝ているような感覚です。自然が大好きなノルウェーの人らしいなあと思います。

でも、そういえば、最近はよく眠れているような……？

新鮮な空気の効果でしょうか。もうすこしノルウェー流快眠術を試してみようと思います。

 

ライター　桑原さやか

『北欧、暮らしの道具店』で、お客さま係として6年間働いていた元スタッフ。旅が好きで、冬の旅行で訪れたノルウェーの北極圏にある町、トロムソに一目惚れ。スウェーデン人の夫と共に、2016年6月より移住をはじめている。

 

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