ライフスタイル・生き方
【暮らしのアイデア帖】季節の変わり目のこれからに。心も体もあたたかくする4つの楽しみ
気がつけば、暑かった夏も過ぎ去って、もうすっかり季節は秋へ。
寒くなっていくこれからの季節は、どんな風に過ごしましょうか。
そこで今回は、季節の変わり目のこれからに、心も体もあたたかくいられそうなアイデアをいくつか集めてみました。
01：
自然と気持ちも整う、革小物のお手入れタイム
だんだんと寒くなるこれからに似合うのは、革の靴や小物たちです。
秋冬のおしゃれの気分を上げるためにも、そろそろ革小物のお手入れをしてあげる頃かもしれません。
ブラシをささっとかけて、クリーナーで細かな汚れを拭き取って、仕上げのクリームを塗って、磨いていく……。
ひとつひとつの作業を黙々とこなしていたら、あれこれ考えていたこともその間は忘れていられて、気持ちも自然と整ってきそう。
つやっと輝きを取り戻してくれた革靴を履いてお出かけの日を思うと、なんだか気分も上向いてきました。
02：
心も体もよろこぶ、かんたん参鶏湯づくり
肌寒いなと感じる日が増えたから、お昼には温かくて、身体にも優しそうなものを食べたい気分です。
そんな時にぴったりなのが、スーパーの食材だけで気軽に作れる、かんたん参鶏湯（サムゲタン）。
材料を準備したら、あとはどんどん鍋に入れて、煮込むだけ。これなら忙しい日でも用意できちゃうかもしれません。
煮込んでいくと、あたりに鶏のスープのいい匂いが。この香りを嗅ぐだけでぐっと食欲がわいてきます。
お肉はほろほろと柔らかくて、スープには鶏と野菜のうまみが染み出していて、ついついおかわりしたくなっちゃうおいしさ。
材料を入れて煮込むだけでおいしくて、心も体も喜ぶとびきりのスープはこれからの季節に重宝するレシピになりそうです。
03：
「チョコサラミ」で、大人の癒し時間
もしちょっと疲れて帰ってきた日があれば、その分、自分を労る時間を持つのも大切なことです。
そんな時に準備しておきたいのは「チョコレートサラミ」。
好きな具材を詰め合わせたチョコレートを棒状に固めて、本物のサラミのようにスライスして食べるおやつです。
赤ワインとの相性もばっちりだから、夜の晩酌時間に欠かせないおつまみにも。それに、なめらかなチョコの甘さが1日の疲れをじんわりとほどいてくれる気がします。
暖かくした部屋で、気軽に準備できるおやつと一緒にのんびりと過ごす夜時間を楽しめる季節がやってきました。
04：
キャンドルを灯して、気持ちをゆるめる
夜、部屋の灯りをいつもと変えてみるのもリラックスできる過ごし方かもしれません。
秋、そして冬が近づくと、ゆらゆらと揺れるキャンドルの火が部屋の照明として似合う気がするんです。
部屋の棚や窓際、テーブルの上と思い思いに火を灯したキャンドルを飾っていく。
それだけで、部屋中が柔らかな光に包まれて、いつもと違った表情の部屋に。
キャンドルのほのかな灯りの中で過ごしていると、自然と気持ちもゆるんできて、今晩はぐっすり眠れそうな予感がしてきました。
今回ご紹介した4つのアイデアの詳細は、vlogシリーズ「わたしの好きな時間」でご覧いただけます。
何気なく過ごしている毎日の暮らしのなかに詰まっている「好きな時間」をお届けしているvlogシリーズ。
もし暮らしをちょっぴり彩るきっかけになったなら嬉しいです。ぜひ動画もお楽しみください。
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