第1話 【夏のくらしを整える】梅雨明けは、なぜか体調を崩しやすい？その理由は「土用」にありました。 第2話 【夏のくらしを整える】「土用」の風習、「丑の日」の過ごし方や期間って？ 第3話 【夏のくらしを整える】丑の日に食べるなら。スーパーのうなぎをおいしく仕上げるコツ 第4話 【夏のくらしを整える】旬の「枝豆」、きほんの茹で方 第5話 【夏のくらしを整える】暑中見舞い・残暑見舞いを送る理由とは？ 第6話 【夏のくらしを整える】カラッと晴れた日が続く今、しておきたい「土用干し」