1時間あったら、なにをする？ - 北欧、暮らしの道具店

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。「本当にやりたいこと」をしているときは機嫌よくいられるし、何より自分を後回しにせず大切にしていると実感できます。そして他人や世の中に振り回されることなく、自分が大切にしたいもの・それとは違うものに、きちんと気づけるように。『1時間あったら、なにをする？』は、1 時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のなかで心の中で起きたことや感じたことをお聞きする番組です。

【INDEX】

第1話【新番組がはじまります！】自分が心から喜ぶことを丁寧に考えてみる。『1時間あったら、なにをする？』第2話【1時間あったら、なにをする？】書き留めておいた「やりたいことリスト」から2つ。自分を満たすための時間（DISCOネイリスト・中川萌さん）第3話【1時間あったら、なにをする？】いまこの瞬間に集中するから気づけること。日常から少し離れた非現実時間をつくる（Chigaya Bakeshop・仲山ちがやさん）第4話【1時間あったら、なにをする？】通い慣れた場所で、寄り道して小さな発見をする（イラストレーター・イチハラマコさん）第5話【1時間あったら、なにをする？】学ぶ楽しさを再発見。大人になって始める習い事（スタイリスト・伊東朋惠さん）第6話【1時間あったら、なにをする？】お菓子作りは瞑想？　仕事の息抜きにキャロットケーキを作るひとり時間（『MARTAU.』デザイナー・滝沢うめのさん）

ライフスタイル・生き方

【1時間あったら、なにをする？】お菓子作りは瞑想？　仕事の息抜きにキャロットケーキを作るひとり時間（『MARTAU.』デザイナー・滝沢うめのさん）

2025年6月3日（火）

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...

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ライフスタイル・生き方

【1時間あったら、なにをする？】学ぶ楽しさを再発見。大人になって始める習い事（スタイリスト・伊東朋惠さん）

2025年3月4日（火）

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...

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暮らし

【1時間あったら、なにをする？】通い慣れた場所で、寄り道して小さな発見をする（イラストレーター・イチハラマコさん）

2024年11月12日（火）

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...

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暮らし

【1時間あったら、なにをする？】いまこの瞬間に集中するから気づけること。日常から少し離れた非現実時間をつくる（Chigaya Bakeshop・仲山ちがやさん）

2024年6月18日（火）

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...

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暮らし

【1時間あったら、なにをする？】書き留めておいた「やりたいことリスト」から2つ。自分を満たすための時間（DISCOネイリスト・中川萌さん）

2024年5月1日（水）

日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。『1時間あったら、なにをする？』は、1時間ひとりで「本当にやりたいこと」をしてもらい、その体験のな...

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暮らし

【新番組がはじまります！】自分が心から喜ぶことを丁寧に考えてみる。『1時間あったら、なにをする？』

2024年3月5日（火）

本当にやりたいことをして、自分と大切に向き合う時間。日々やるべきことに追われているといつの間にかやりたかったことを忘れてしまうことも。「本当にやりたいこと」をしているときは機嫌よく...

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