編集スタッフ　塩川

集中したいとき、どんな音楽を聴きますか

仕事でも家事でもぐんと集中したい時、どうしていますか？

「全員18時で帰り、残業はしない」というルールのある当店では、限られた時間の中で「いかに集中するか」が大切なように思えます。

ときどき図書館かしら？と思うくらいシーンとしている社内を見渡してみると、集中タイムには音楽を聴いているスタッフがちらほら。

そこで今回は、どんな音楽を聴いて集中力を高めているのか調査してみました！

 

「仕事内容に合わせて、音楽を選んでます」
店長 佐藤

—仕事中どんなジャンルの音楽を聴いていますか？

「普段は主にアコースティック系など、その時の気分にあった洋楽を選ぶことが多いですね」

 

—集中力を高めるために、よく聴くアルバムや曲を教えてください。

♪ 矢野顕子「はじめてのやのあきこ」
（ヤマハミュージックコミュニケーションズ）

「矢野顕子さんと今は亡き忌野清志郎さんが一緒に歌っている『ひとつだけ』という曲がすごく好きで、メルマガコラムなど短いコラムを書くときによく聴いています。

聴いていると気持ちがやさしくるので、心を落ち着かせるのにちょうどいいんです」

♪ サカナクション「sakanaction」
（ビクターエンタテインメント）

「アルバムの中でも『ミュージック』という曲は、長めの記事を書くときや、あえて自分にプレッシャーをかけて考え事をするときに選んで聴いています。

リズムがずんずん身体に入ってくる感じが、いい意味で仕事をのせてくれます」

 

「朝のラジオで、集中スイッチをオン！」
編集スタッフ 田中

—仕事中どんなジャンルの音楽を聴いていますか？

「朝はJ-WAVEのラジオ番組『TOKYO MORNING RADIO』でテンションをあげたり、洋楽がかかることの多いInterFMを流しています。

朝のラジオの雰囲気が好きで、企画やコラムの情報収集もかねつつ、頭を集中モードに切り替えている感じです！」

 

 —集中力を高めるために、よく聴くアルバムや曲を教えてください。

♪ Curly Giraffe「New Order」
（SPACE SHOWER MUSIC）

「Curly Giraffe（カーリー・ジラフ）さんは日本人アーティストなのですが、歌詞が全部英語で、メロディの心地よさもお気に入りのポイント。

このアルバムは2009年に発売で、買ってからずいぶん時間が経ちました。けれどいまだに集中したい時は、これなんです。耳に馴染んだ曲だからこそ、自分のスイッチを入れやすいのかもしれません」

 

「眠くなる食後には、激しめのロックを」
エンジニア 濱崎

—仕事中どんなジャンルの音楽を聴いていますか？

「洋楽のロック、ファンク、ポップスなどを中心に聴いています。海外のラジオを流しているときもありますよ」

 

 —集中力を高めるために、よく聴くアルバムや曲を教えてください。

♪ Red Hot Chili Peppers「Stadium Arcadium」
（Warner Bros/Wea）

「昼食後の眠くなりがちな時間帯に、集中してプログラムのコードをゴリゴリ書きたいときは、激しめのロックを聴くとアドレナリンが出て、一気に仕事がはかどります。

このアルバムは学生時代にバンドでカバーしたこともあり、ついテンションが上がってしまうこともしばしばです（笑）」

♪ 藤原さくら「à la carte」
（ビクターエンタテインメント）

「朝に爽やかな気持ちで仕事をしたいときや、ずっとコードを書いていて脳が疲れたときは、このアルバム。

藤原さくらさんの日本人離れしたスモーキーな声に癒されながら、リラックスして作業を進めています」

 

お気に入りの曲で、仕事をテンポ良く♪

わたしは記事を書きはじめた頃、思うように筆が進まず悩んでいたことがありました。

先輩スタッフに相談してみると「お気に入りの曲を延々リピートして、気持ちを盛り上げているよ」とアドバイスを受け、早速試してみると、いいペースで進めることができたんです。

それ以来、アイデアに詰まった時や長めの記事を書く時など、ぐんと集中したい時はこのアーティスト（Juana Molina [フアナ・モリーナ] アルゼンチン音響派と呼ばれていて、音の世界に包まれる感じが好きなんです！）と決めて仕事に取りかかっています。

みなさんは集中したい時、どんな曲を選んでいますか？

 

▽今回ご紹介したCDアルバムはこちら

 

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