「ライフスタイル・生き方」の記事
ライフスタイル・生き方
【文字の少ない本屋】旅でつくる「しなやかな心」のススメ。
今日も開店！暮らしのアイデア広がる本をそろえました。本を読みたいけど、まとまった時間はとれないし、一冊読み切るのもたいへん。読めないままの本や雑誌がたまっているのを横目に、ため息を...
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【夜、寝る前の自分じかん】子育ても一段落。「ていねいな暮らし」に向けた夜習慣。
写真みゆさん「ていねいな暮らし」に向けた夜習慣。仕事や家事、子育てで朝から晩まで大忙しの1日を駆け抜けたあと。寝る前のほんの30分、1時間でも心にゆとりを持って過ごせると、翌日のた...
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【我が家のイヌとネコ】第14話：仕事にも連れて歩く、人生の仲間になったトイプードル・RITAと福田春美さん。
photo/平本泰淳不定期連載でお届けしている、イヌやネコ、どうぶつと暮らす方々にお話をきくシリーズです。今回は、ブランディングディレクターの福田春美さんとトイプードル・RITA（...
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【ご機嫌をつくるモノ】小さな子供と一緒でも大丈夫！「旅のストレス」をなくす3つの道具（稲岡亜里子さん）
写真 稲岡亜里子毎日の暮らしの中には「よし、がんばろう」ときっかけを必要とする場面がたくさんあります。そんなとき、わたしたちの背中を「ポンっ」と押してくれるのは何だろう？今回は写真...
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【座ったままできる運動】第3話：スキマ＆ながらで続ける、体を整えるシットビクス。
動きはシンプル、でも効果しっかり。そんな「座ったままできる運動＝シットビクス」をパーソナルトレーナーの白井義将（しらいよしまさ）さんに教えてもらいました。シットビクスに必要なのはイ...
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【座ったままできる運動】第2話：気になるカラダの部位を簡単引き締め！
動きはシンプル、でも効果しっかり。そんな「座ったままできる運動＝シットビクス」をパーソナルトレーナーの白井義将（しらいよしまさ）さんに教えてもらいました。シットビクスに必要なのはイ...
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【夜、寝る前の自分じかん】子供が寝たあと、21時半からの「じぶん時間」でしてること。
写真林ひろし（1枚目）、西郷美穂子（3枚目以降）働くママ、西郷美穂子さんの「夜じかん」。1月から不定期でお届けしてきた連載「朝の過ごしかた」。今回は、ちょっと趣向を変えて……「夜の...
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【座ったままできる運動】第1話：肩こり解消＆姿勢がきれいになるストレッチ
「うわー！気持ちいい！いたーい！」と、スタッフが大きな声を出しながら、腕を曲げたり、体を伸ばしたり。こちらクラシコムオフィスの一角で行われたエクササイズの講習会場からお届けしていま...
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【40歳の、前とあと】早坂香須子さん 第3話：人生を変えるのは、”やる” か ”やらない” か。
写真 砂原文「すべての女性はきれいになれる」と教えてくれる、メイクアップアーティストの早坂香須子（はやさかかずこ）さん。第1話はメイクアップアーティストになるまでを。第2話は40歳...
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【40歳の、前とあと】早坂香須子さん 第2話：40歳の転機。腹でものごとを決める
写真 砂原文メイクアップアーティストとして、多くのモデルや女優さんのメイクを手がける早坂香須子（はやさかかずこ）さん。第1話は、看護師からメイクアップアーティストへ転身。独立して仕...
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【40歳の、前とあと】早坂香須子さん 第1話：看護師からメイクアップアーティストへ
写真 砂原文自分が何者なのか、どんな仕事がしたいのか、何が心地いいのか……。正解がわからずに、とにかく目の前のことにがむしゃらにぶつかる20〜30代。体当たりの経験値が増え、そして...
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【フィットする暮らし】浜島直子さん 第4話：イライラしても、うまくいかなくても、母であることは楽しい。
写真 岩田貴樹シリーズ「フィットする暮らしのつくり方」vol.13は、「はまじ」こと、モデルの浜島直子（はまじまなおこ）さんにお話を伺っています。最終話である今回のテーマは「母」。...
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【フィットする暮らし】浜島直子さん 第3話：仕事も、出産も、私たちらしく。そして『しろ』が生まれた。
写真 岩田貴樹シリーズ「フィットする暮らしのつくり方」vol.13は、「はまじ」こと、モデルの浜島直子（はまじまなおこ）さんにお話を伺っています。家事も育児も互いに協力しあいながら...
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【文字の少ない本屋】誰でもおいしく「お鍋炊きごはん」が楽しめるチャートを試してみた。
今日も開店！暮らしのアイデア広がる本をそろえました。本を読みたいけど、まとまった時間はとれないし、一冊読み切るのもたいへん。読めないままの本や雑誌がたまっているのを横目に、ため息を...
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【フィットする暮らし】浜島直子さん 第2話：本当に好きなものを集めた家づくり。
写真 岩田貴樹シリーズ「フィットする暮らしのつくり方」vol.13は、「はまじ」こと、モデルの浜島直子（はまじまなおこ）さんにお話を伺っています。映像作家のご主人と1歳9カ月の息子...
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【フィットする暮らし】浜島直子さん 第1話：理想はシンプルに生きること、「はまじ」というライフスタイル。
写真 岩田貴樹「今の暮らしは、自分にフィットしているなぁ」心からそう感じられる背景には、きっと他人のモノサシではない“自分”の基準で選びとったスタイルがあるのだと思います。シリーズ...
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【ご機嫌をつくるモノ】どうやったら素敵に「お花」を活けれるの？プロに聞くこだわり道具（田口一征さん）
写真 アカセユキ（1枚目）、田口一征（2~5枚目）毎日の暮らしの中には「よし、がんばろう」ときっかけを必要とする場面がたくさんあります。そんなとき、わたしたちの背中を「ポンっ」と押...
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【いまに続く、あの日の一歩】辻恵子さん 後編：出会いは偶然。でも「なにを選ぶか」は自分だけが決めること
写真：鈴木智哉今は活躍している人にも、その道を進み始めた“はじめて”の時期があります。新連載「いまに続く、あの日の一歩」では、戸惑い、迷っていた「はじめて」の時期から現在に至るまで...
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【いまに続く、あの日の一歩】辻恵子さん 前編：すべてのはじまりは「失敗作の水彩画」だった
写真：鈴木智哉誰にでも、”はじめて”の瞬間があります。新しく何かを始めた時の喜びや、戸惑い、あっちかなこっちかなという迷いを感じる時間。いま活躍されている方々にもそんな時間がありま...
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【ご機嫌をつくるモノ】きっかけは一目惚れ！料理をもっと楽しくする、3つの道具（みなくちなほこさん）
写真 sono（1枚目）、みなくちなほこ（2~5枚目）毎日の暮らしの中には「よし、がんばろう」ときっかけを必要とする場面がたくさんあります。そんなとき、わたしたちの背中を「ポンっ」...