わたしの朝習慣/ morning routine
1日を気持ちよく始めるための朝の支度を、さまざまな方に伺ってきた連載「わが家の朝支度」がYouTube番組になりました！1日のはじまりは、時間との戦い。かつ今日という日を気持ちよくはじめるための、スイッチでもあります。そんな朝の時間割を追いかけながら、その人「らしい」段取りや家事の工夫をのぞいていくことにしました。
暮らし
【わたしの朝習慣】家事は「ながら」でサクサクと。楽しい時間はゆったりと。
家事は、朝は重め・夜は軽めに楽しみを散りばめながら過ごす朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方...
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【わたしの朝習慣】好きなことをお供にのんびりと。朝ごはんは楽しいひとときとして過ごす
SNS投稿に、エッセイに。朝ごはんは、好きなことをお供に楽しむ。1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな...
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【わたしの朝習慣】長年の夢だった平屋暮らしをスタート。ゆったり海辺で過ごす朝時間。
海辺を散歩しながらゆったりと。平屋での朝の過ごし方1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお...
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【わたしの朝習慣】美味しい卵とコーヒーを欠かさずに。職場も同じ双子の姉との暮らし
美味しい卵とコーヒーを欠かさずに。食を大切にする朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間...
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【わたしの朝習慣】朝ごはんは、大好きなパスタを。ごちゃっと置かれた飾り棚や好きなグラフィックがぎゅっと詰まったお気に入りの部屋
朝ごはんは、大好きなパスタをお気に入りに囲まれて、ゆるやかに過ごす朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さ...
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【わたしの朝習慣】箸置きのひょうちゃんに、15分間の朝ドラ。自分の気分を保つコツ
箸置きのひょうちゃんに、15分間の朝ドラ毎朝のごきげんを保つ習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな...
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【わたしの朝習慣】夫とのコーヒータイムに、友人とのウォーキング。長年続ける毎朝の心地よいルーティン
コーヒータイムに、ウォーキング自分にとって心地よい朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時...
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【わたしの朝習慣】コーヒー片手に、手紙をしたためる。気分に合わせてゆるやかに過ごす朝時間
コーヒー片手に、手紙をしたためる。気分に合わせてゆるやかに過ごす朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さま...
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【わたしの朝習慣】7軒目のマイホームで、庭の植物を見廻りながらペットと気持ちよく迎える朝じかん
毎日変化があるから、パトロール。庭の植物とペットと心地よく過ごす朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さま...
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【わたしの朝習慣】忙しない平日の定番は、常備菜を活用して彩りよく、洗い物も減らせる「一碗一汁ごはん」
食べたいものは朝の気分で。「一碗一汁ごはん」で心を満たす1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時...
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【わたしの朝習慣】香りの良い飲み物を片手に植物観察。リラックスと共にある、まるで園芸店のようなお部屋
お気に入りのコーヒーを飲みながらぼうっと植物観察1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪...
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【わたしの朝習慣】朝食づくりの間に、夫が掃き掃除を。家事分担で家族の時間にゆとりをつくる
夫婦の家事分担で、余裕をつくる家族の時間を楽しむ朝1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお...
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【わたしの朝習慣】仕事前のひとり時間を有効活用。気分に合わせて選ぶ「朝ごはんのお供」
朝ごはんのお供は気分に合わせてながら時間を有効活用する朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の...
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【わたしの朝習慣】ストーブの前でコーヒータイム。築70年、山付き一戸建ての朝時間
気持ちの良い光を浴びながら仕込みを済ませて家のことへ1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間に...
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【わたしの朝習慣】寝室を出たらまずは洗濯物から。家事をラクに進める一直線の動線って？
夫に頼る、家電に頼る負担なく続ける家事習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して...
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【わたしの朝習慣】5分間だから続けられる。朝の片付けで集中モードに。
5分間の片付けを切り替えスイッチに1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心がけ...
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【わたしの朝習慣】1日のはじまりに、飲み物で体調と気分を整える朝じかん
その日の体調に合わせて気持ちよく1日をはじめる朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間に...
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【わたしの朝習慣】お弁当作りは10分、朝食はビュッフェ形式で。無理なく家事を仕組み化するコツ
家事の仕組み化で自分の時間を有意義に過ごす朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪...
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【わたしの朝習慣】毎日1箇所だけ整える。自分にフィットした習慣で無理なく始める朝時間
自分にフィットしているから続けられる1日を気持ちよくはじめる朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざま...
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【わたしの朝習慣】継続することが自信に。自分のペースで始める心地のよい朝
自分のペースだから続けられる気持ちを整える朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪...