わたしの朝習慣/ morning routine
1日を気持ちよく始めるための朝の支度を、さまざまな方に伺ってきた連載「わが家の朝支度」がYouTube番組になりました！1日のはじまりは、時間との戦い。かつ今日という日を気持ちよくはじめるための、スイッチでもあります。そんな朝の時間割を追いかけながら、その人「らしい」段取りや家事の工夫をのぞいていくことにしました。
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【わたしの朝習慣】1日のリズムは朝食でつくる。自分とじっくり向き合う朝時間
今までのやり方を振り返って仕事もプライベートもアップデート1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝...
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【わたしの朝習慣】葉山に移住して習慣になった休日の朝さんぽ
休日のコーヒータイムは自分と向き合う大切な時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔...
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【わたしの朝習慣】細々と続けることが、日々を健康に過ごすコツ
作り置きや残り物でも器が変われば気分も変わる1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔し...
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【わたしの朝習慣】一人で抱え込まない。助け合いのチームワーク
家事は家族で上手に分担時には子供も参加して1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して...
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【わたしの朝習慣】この春からできた朝の30分。自分の時間にゆっくりあてて
子供の成長に合わせて自身の時間軸を変化させて1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔し...
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【わたしの朝習慣】自分のペースで。毎日ちゃんとやらなきゃと思わなくて大丈夫
春のスタイリングは明るい色を取り入れて1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心...
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【わたしの朝習慣】自分の時間を大切に。愛犬と過ごす休日ルーティン
シームレスな日々だから自分の時間を意識してつくる1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪...
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【わたしの朝習慣】5年日記をスタート。子供の成長記録を無理なく続けるコツ
時間がない朝も無理なく続けられる方法を工夫して1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔...
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【わたしの朝習慣】家族の役割分担と前日準備で苦手な朝もスムーズに
お互いに忙しいからこそ家族で上手に役割分担1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して...
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【わたしの朝習慣】ドタバタした朝だからこそ、自分と向き合う時間を大切に
家族はチームチームワークで朝の時間を有効に1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して...
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【わたしの朝習慣】無理なく続けるために、朝の勉強は時間を決めて。
朝の勉強を習慣に継続するための工夫とは1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心...
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【わたしの朝習慣】アトリエに出勤してまず掃除。ハーブやコーヒーの香りで空間や気持ちを整えて。タイ料理人の朝時間
掃除で空間も気持ちも整えてアトリエでの朝時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔し...
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【わたしの朝習慣】静かな朝は気持ちもスッキリ 集中できる大切な時間
子育てをきっかけに始めた朝の集中時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心が...
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【わたしの朝習慣】身支度と部屋の片付けで、母モードから仕事モードに切り替えて
部屋を整えながら徐々に気持ちを切り替えて1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、...
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【わたしの朝習慣】好きな香りを纏ってリフレッシュ。朝は自分のあまやかし時間
1日の始まりは気分良くスッキリと朝は自分のあまやかし時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時...
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【わたしの朝習慣】体調の変化を感じて見直した、身体を整える朝習慣
体力勝負の仕事だから身体を整える朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心...
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【わたしの朝習慣】朝日を浴びてスイッチオン。 １日を楽しく乗り切るための工夫とは？
起きたらまずは散歩へ朝日を浴びて１日のスイッチオン1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお...
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【わたしの朝習慣】犬の散歩をしている間に夫が朝食づくり。自然とできた役割分担で1日をスタート
ブログの執筆や散歩中のおしゃべり朝は貴重なアウトプット時間1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝...
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【わたしの朝習慣】2年半ぶりに高山都さん宅へ。1日を心地よくスタートさせる新居での過ごし方
お守り代わりの玄米朝食今も変わらない朝習慣1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して...
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【わたしの朝習慣】せわしない朝にパパッとできるヘアアレンジと、香りを楽しむ一人暮らしの朝
その日の気分で楽しむ香りとヘアアレンジ1日のはじまりは、その日の自分を整える、大切な時間。「Morning Routine わたしの朝習慣」は、さまざまな方の朝時間にお邪魔して、心...